#JuevesVegetariano Smoothie Tropical

2018-04-05 Stephanie Canfield

Jueves Vegetariano

Smoothie Tropical 

¡Ya llegó la primavera y con ella deliciosas frutas que podemos transformar en smoothies! Así es que en este #JuevesVegetariano les traemos nuestra versión del trópico en un vaso, que te llenará de energía al mismo tiempo que te refrescará.

¿Qué necesitas?

Frutas

  • 4 naranjas
  • 10 fresas (congeladas)

Alimentos refrigerados

  • Una taza de yogurt griego

 Congelados

Un vaso con hielos

 

1) Exprime las cuatro naranjas y haz un jugo fresco para tu smoothie.

2) Vacía en la licuadora las fresas, el vaso de jugo, la taza de yogurt griego así como el vaso con hielos. Licúa hasta lograr una mezcla consistente.

3) Sirve en un vaso y disfruta…

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Sat Nam,

El equipo de yogasomostodos.org