Cómo lidiar con tus adicciones. Clase magistral de Yoga y Meditación.
Esta clase magistral de 4 horas buscará esencialmente dos cosas:• El observarse para saber si padeces adicciones o no, y si la(s) padeces impartir herramientas: dietas, ejercicios y meditaciones para lidiar con esas adicciones.• El saber reconocer las causas de las adicciones, además de las inclinaciones naturales, es un primer paso muy importante. Como todos …
Cómo lidiar con tus adicciones. Clase magistral de Yoga y Meditación. Leer más »