El tercer domingo de agosto disfrutamos en La Quinta Colorada de una clase que nos permitió bailar al ritmo del Chattr Chakkr Vharti, los ritmos de Gatka y la Danza de Shiva. El kriya que nos llevó por esta majestuosa danza fue Equilibra la Mente 1 (lo encuentras en el Manual Transformación Volumen 1: La …
Este domingo 9 de agosto de 2015 revisitamos el Kriya Auto-renovación. Para cerrar meditamos en Guru Ram Das, previo al cumpleaños de nuestro maestro Yogui Bhajan, el 26 de agosto. En este día se realizan diferentes celebraciones y actividades dentro de la comunidad de Kundalini Yoga. Busca tu centro de yoga más cercano o visita …
Es considerada una de las “joyas de la corona” del yoga kundalini. Yogi Bhajan dijo que “es esencial para el sistema glandular, la piel, el sistema digestivo y circulatorio de la mujer” “es la técnica de meditación más alta porque contiene los cinco grandes sellos”. Fuente: The ancient art of self healing.2 Tan poderosa, que …
